Männergesundheit

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„Ich weiß nicht, was ich sagen soll“ – Trauer verstehen und mit Trauernden umgehen.

„Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod ihres Mannes wieder zur Arbeit kommt?“„Was sage ich zu meinem Kollegen, [...]

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Auf Sicht – Vom Umgang mit der Ungewissheit.

Unsicherheit und Ungewissheit gehören zu den herausforderndsten Zuständen, mit denen wir im Alltag konfrontiert werden. Oft sind sie nicht selbst [...]

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Positiv und fokussiert in den Ruhestand – Selbstbestimmt und mit Klarheit die Zukunft gestalten.

Der Übergang in den Ruhestand ist ein bedeutender Lebensabschnitt, der neue Herausforderungen, aber auch vielfältige Chancen mit sich bringt. Dieses [...]

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Elevator Pitch meistern. – Auf den Punkt überzeugen & begeistern.

In diesem interaktiven Webinar lernen Sie, wie Sie sich und Ihre Ideen in kürzester Zeit überzeugend präsentieren können. Ob beim [...]

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Männer zeigen Mut. – Gesundheit als Stärke

„Boys Don’t Cry“ – sangen einst The Cure und brachten damit ein tief verwurzeltes Männerbild auf den Punkt: Männer gelten [...]

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Umgang mit Perfektionismus. – Azubis zwischen Anspruch und Wirklichkeit

In der Veranstaltung setzen sich Auszubildende mit ihrem individuellen Anspruchsdenken auseinander und erkennen, wie sich perfektionistisches Verhalten auf ihre Motivation, [...]

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Beweglichkeitsprogramm. – Ihr aktiver Ausgleich im Arbeitsalltag

Ziel des Beweglichkeitsprogramms ist es, die körperlichen Auswirkungen von langem Sitzen, einseitiger Belastung und Bewegungsmangel gezielt zu reduzieren – mit [...]

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Soziale Stärke im Job. – Zusammenhalt durch persönlichen Austausch fördern

Diese Veranstaltung zeigt auf, welchen entscheidenden Einfluss soziale Beziehungen – insbesondere im Arbeitskontext – auf psychische Gesundheit, Motivation und Resilienz [...]

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Mitarbeitergespräche führen. – Wie gehe ich mit belasteten Mitarbeitenden um?

Psychische Belastungen machen sich oft schleichend bemerkbar – durch Rückzug, verändertes Verhalten oder Leistungsschwankungen. Für Führungskräfte stellt sich die Frage: [...]

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Körperliche und mentale Erkrankungen am Arbeitsplatz. – Erkennen, Verstehen und damit umgehen

Diese Veranstaltung sensibilisiert Führungskräfte für die Anzeichen körperlicher und psychischer Erkrankungen bei Mitarbeitenden – und unterstützt sie dabei, souverän, empathisch [...]

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Effektives Selbst- und Zeitmanagement. – Mehr Struktur, weniger Stress im Arbeitsalltag​

In der Veranstaltung reflektieren die Teilnehmenden ihr Arbeitsverhalten und lernen Methoden kennen, um bewusster mit Zeit, Aufgaben und Energie umzugehen. [...]

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Trennungsgespräche. – Zielorientiert und wertschätzend.

Das Seminar „Trennungsgespräche – zielorientiert und wertschätzend“ unterstützt Führungskräfte dabei, sich umfassend auf die herausfordernde Aufgabe der Trennung von Mitarbeitenden vorzubereiten. Dabei steht eine [...]