Mentale Gesundheit

Ort Filter
🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

„Ich weiß nicht, was ich sagen soll“ – Trauer verstehen und mit Trauernden umgehen

In diesem Vortrag lernen die Teilnehmenden, trauernden Kolleg:innen empathisch, angemessen und unterstützend zu begegnen – auch dann, wenn Worte fehlen. [...]
🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Burnout – Erkennen, handeln, vorbeugen

Was ist Burnout, wie entsteht er und wie kann man ihm wirksam vorbeugen? Burnout ist weit mehr als eine vorübergehende [...]

🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Achtsamkeit – Ganz bei der Sache

Achtsamkeit – ein Begriff, der in den letzten Jahren häufig als Schlagwort verwendet wird, insbesondere wenn es darum geht, im [...]

🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Angst, Ärger & Co. – Leichter mit schwierigen Gefühlen umgehen

Können Sie sich ein Leben ohne Gefühle vorstellen? Wahrscheinlich nicht – und vielleicht wollen Sie das auch gar nicht. Denn [...]

🇩🇪🇬🇧
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Freude – Spüren, einladen und teilen

Haben Sie sich heute schon gefreut? Vielleicht über sich selbst, über eine Begegnung, einen kleinen Erfolg oder die Schönheit der [...]

🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Halb voll oder halb leer – Das Positive sehen

„Schwer ist leicht was!“ – der Titel des Buchs von Kabarettist und Schauspieler Ottfried Fischer bringt eine wichtige Wahrheit humorvoll [...]

🇩🇪🇬🇧
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Resilienz – Die innere Widerstandskraft stärken

Manche Menschen scheinen vom Leben immer wieder harte Schläge zu bekommen. Sie erleben Schicksalsschläge, stolpern, fallen – und stehen dann [...]

🇩🇪
Online IconOnline

Stresskompetenz – Runter von der Palme

Kennen Sie das? Sie fragen jemanden: „Wie geht’s dir so?“ und bekommen als Antwort: „Meine Güte, ich bin ja so [...]

🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Intervall-Rasten – Ein Loblied auf die Pause

„Zeit ist Geld“, heißt es – eine Redewendung, die unseren modernen Arbeitsalltag treffend beschreibt. Unsere Gesellschaft misst Leistung in Stunden, [...]

🇩🇪
Online IconOnlineVor-Ort IconVor Ort

Digital Detox – Öfter mal abschalten

In dieser Veranstaltung erfahren Sie, was sich hinter dem Begriff „Digital Detox“ verbirgt und warum es in unserer heutigen Zeit [...]

Jetzt suchen...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors