In diesem Vortrag lernen die Teilnehmenden, trauernden Kolleg:innen empathisch, angemessen und unterstützend zu begegnen – auch dann, wenn Worte fehlen. [...]
In diesem Vortrag lernen Teilnehmende, was „Mental Load“ bedeutet und wie die dauernde gedankliche Last durch Organisation, Verantwortung und emotionale [...]
Burnout kommt schleichend – und bleibt oft lange unerkannt. Diese Veranstaltung hilft dabei, erste Warnsignale zu erkennen, persönliche Stressmuster zu [...]
Stress, Überforderung und Konzentrationsmangel zählen heute zu den größten mentalen Belastungen im Arbeitsalltag. Mitarbeitende lernen in diesem Vortrag praxisnah, wie [...]
Emotionale Überforderung, unausgesprochene Gefühle und innere Spannungen beeinträchtigen oft das Miteinander und die Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag. Dieser Vortrag zeigt, wie [...]
In diesem Vortrag bzw. Interaktiven Kurzseminar erfahren die Teilnehmenden, wie ihre Gedanken das Wohlbefinden und den Umgang mit Herausforderungen prägen. [...]
In diesem Vortrag bzw. Kurzseminar erfahren die Teilnehmenden, was Resilienz im Alltag bedeutet und wie sie ihre psychische Widerstandskraft gezielt [...]
In der Veranstaltung lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre persönliche Stresskompetenz stärken und den Fokus auch in belastenden Situationen gezielt [...]
Die Teilnehmenden lernen mehr darüber, weshalb Pausen ein zentraler Faktor für Konzentration, Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind. Ziel ist es ein [...]
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