In diesem Vortrag setzen sich die Teilnehmenden mit altersbedingten Unterschieden im Denken, Arbeiten und Kommunizieren auseinander und lernen, wie sich [...]
Stress, Überforderung und Konzentrationsmangel zählen heute zu den größten mentalen Belastungen im Arbeitsalltag. Mitarbeitende lernen in diesem Vortrag praxisnah, wie [...]
Emotionale Überforderung, unausgesprochene Gefühle und innere Spannungen beeinträchtigen oft das Miteinander und die Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag. Dieser Vortrag zeigt, wie [...]
In diesem Vortrag bzw. Interaktiven Kurzseminar erfahren die Teilnehmenden, wie ihre Gedanken das Wohlbefinden und den Umgang mit Herausforderungen prägen. [...]
In diesem Vortrag bzw. Kurzseminar erfahren die Teilnehmenden, was Resilienz im Alltag bedeutet und wie sie ihre psychische Widerstandskraft gezielt [...]
In der Veranstaltung lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre persönliche Stresskompetenz stärken und den Fokus auch in belastenden Situationen gezielt [...]
Die Teilnehmenden lernen mehr darüber, weshalb Pausen ein zentraler Faktor für Konzentration, Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind. Ziel ist es ein [...]
In diesem Vortrag reflektieren Teilnehmende ihren digitalen Alltag, erkennen typische Belastungsmuster durch ständige Erreichbarkeit und Reizüberflutung – und lernen Strategien [...]
In diesem Vortrag bzw. Kurzseminar lernen die Teilnehmenden, psychische Erkrankungen besser zu erkennen, angemessen einzuordnen und respektvoll sowie unterstützend damit [...]
Die Veranstaltung gibt Orientierung und Entlastung, wenn ein nahestehender Mensch plötzlich pflegebedürftig wird. Sie stärkt Sicherheit im Umgang, unterstützt bei [...]
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